整形外科に行って、坐薬をもらってきました。

これさえあれば、とりあえず日中は痛みをしのぐことができますが・・・

帰宅してから食後に飲む薬がほとんど効果がなくて

結局は痛みに耐えながら寝るという繰り返し。

にゃんズのようにごろごろできたらいいのですが

一番楽な姿勢は、お風呂の中での体育館座りというね（笑）