サイト管理人のブログです
まめではないのでまとめ書きなうえに
ときどき読み直しては修正追記するという読み手泣かせ
っていうか、読み手はいるのか？（笑）
BLOG
ひとりごとのようなもの
三連休
木曜の夜に娘とけーちゃんが帰省してきました。
わたしも金曜のヘルプがなくなったので予定通り公休となり
昨日はしこたま食料を買い込み引きこもり三連休が決定しました。
が。
娘のリクエストで、夕食のメニューがコロッケ、餃子、カレーという「おふくろの味」三昧。
今夜も美味しくできました。
新しいおもちゃ
娘が買ってきたエビちゃんが、ぼろぼろになってしまって縫い直したりしていたけれど
ついに脳みそバーン！となってしまったので、新しいおもちゃを買いに出かけました。
さっそく飛びつくにゃんズですが、なんだかピキピキと音がするのですが・・・
穴が開くのは時間の問題のようです。
ナッジ
研修で知った「ナッジ」理論。
「より良い選択を後押しするために、小さなきっかけをつくること」
強制するのではなく、自発的に選択させるためのアプローチです。
健康診断の結果と食生活習慣を聞きながら改善をしていくにあたり
どうしても栄養士はこうあるべきという理論をぶつけてしまいがちです。
わたしも妊娠時の産婦人科での講習に参加した時に
つわりで食べられない妊婦に、貧血だからレバーを食べろと言われても無理では？
サプリメントでいいじゃん？と思ったことがあります。
特定保健指導をするにあたり、禁酒禁煙をすれば数値が改善されるだろうと思う人に
なかなか好きな酒はやめられない、ストレスがさらに増すなどと言われると
禁煙できない自分自身も、「そうですよねぇ～」と笑うしかないわけで
そんな人に肘でちょっとつつく程度で行動意識が変わるのであれば
ちょっと極めてみたいなと思いました。
そして、講師である竹林先生のTwitterをフォローしたら、フォローバックされて
あんなヲタな内容しかないのに、どうしましょ？とドギマギしている小心者です。
仲良し
仲良く、行儀よく夕食中。
ん？んん？
みこちの足（笑）
よく見ると、左足だけひじ掛けの上に乗っていますよ。
行儀悪いじゃん（笑）
その後、お腹いっぱいになって左足を毛づくろい中の魁ちょに
みこちがするりとはいり込み、なんとも可愛い状況になりました。
もう、みこち、お兄ちゃんが大好きじゃん。
いたずら三昧
帰宅したら、床にペンが転がっていて・・・
叱られて神妙な顔つきの図。
そして、こちらは床にこぼれたトイレの砂を一粒ずつ運搬する図。
おにーちゃん、おかしゃは怒りんぼだね。
いやいやいや、悪いのはキミたちでは？