サイト管理人のブログです
まめではないのでまとめ書きなうえに
ときどき読み直しては修正追記するという読み手泣かせ
っていうか、読み手はいるのか？（笑）
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ひとりごとのようなもの
適正エネルギー量
明日の研修で使用する資料を確認中、計算してみたのですが・・・
まずは適正体重は、1.59m×1.59m×22（理想的なBMI)＝55.6㎏
そして適正エネルギー量は、55.6㎏×30kcal（活動量：中労働）＝1668kcal
え～！！もはや治療食レベルの摂取量じゃん・・・
などと、管理栄養士とも思えない発言（笑）
毎日学校給食を食べていたら、痩せるかもね。
画策
真面目な顔で何やらいたずらをしようとでもしているかの図。
「こらっ！」
こそこそとけーちゃんの席に丸まって
「ボク、何もしてませんけど？」と、とぼけるのが得意です。
忘年会その１
会議後の同僚との忘年会。
料理の写真を撮ろうとしたら「いつものお伴はいないの？」と言われ
あぁ、そうでした！とバッグからごそごそ。
美味しい料理に楽しいおしゃべり、プレゼント交換。
何気ない会話で、消えていく共通の業務のストレス。
毎年この食事会のために頑張っているという感じでしょうか。
来年もよろしくね。
形見分け
会議用に何か母のスーツで着れるものはないかな～と実家に寄ったのですが
・・・忘れていましたよ、母の服は「普通」ではないことを（笑）
義姉はスレンダーな人なので、母の服はちょっと大きくて
わたしにはちょっと窮屈ではあるものの着れないこともないのですが
とにかく、母の服は派手なのです。
パーティーとか謝恩会とかならいいのでしょうが、会議にはちょっと・・・
この画像ではわからないかもですが、金糸やら金ボタンやらできんきら。
ニットもたくさんあっても、フェミニンなのにビジューてんこ盛り（笑）
しかも、母の服を着るとめちゃ年相応になってしまって、そこは避けたいところ。
でも義姉がこれもあれもそれも持って行けと、たくさん持たせてくれました。
ついでにバッグも。
いつかこれらの服が陽の目を見ることがあるのかどうかは不明ですが
ふっとお腹をへこまさなくても着れるように準備だけはしておきましょう。
点検
社用車の点検があって、スタットレスタイヤに交換したら
乗り心地がゴツゴツとしていて
お腹が空いているときに運転すると酔いそうです。
ついでにナビもバージョンアップしてもらったのですが
なんせ、元々が古いので新しくなったところで3年前の地図（笑）
それでも道なき道を進むことは減るのではないかと思われます。
ちょっと楽しみ。