毎年3日のブログは駅伝になってしまうのが恒例ではありますが、青山学院が見事な3連覇を達成しました。

わたしも娘も中・高・大学とずっと女子校なので、けいちゃんのように母校を応援できる楽しさを知りません。

でもわたしが担当する営業所には、社会人と大学と2か所の陸上部寮があるので自然と応援に力が入ります。

特に箱根駅伝はこのところずっとシード権落ちで予選会からの参加になっているので

なんとか10位までに入ってほしいと願いながら見ています。

わたしはスポーツ栄養学についてあまり勉強をしてこなかったので詳しく説明ができないのですが

食事もトレーニングの1つで非常に重要です。

運動するためのエネルギーを摂取することはもちろんですが

基礎体力、筋力を向上させ、けがの予防やコンディション作りにも役に立っています。

特にランナーには疲労回復、貧血、ストレス緩和のためにビタミンＢ1、Fe、ビタミンＣが必要で

試合前の食事時間も調整していかなくてはならないようです。

どんなに実力があっても、本番にその力全てが発揮できるとは限らないのがスポーツです。

襷を繋ぐことは、食を繋ぐことが基本なのかもしれません。

とにかく何が言いたいかというと

無事にシード権を獲得できてよかったね！という話です。

携帯を弄っていたら宝くじ的なものが出てきて、ポチったらIQOSが当たりました。

でも、なんとなく胡散臭い。

まずはアプリを1件登録すればよいというので、そこまではやってみたのだけれど

結局は1件ではポイントが不足していてその先に進めず

IQOSはそんなに美味しくもないって聞くし、どうでもいいや・・・

と、思っていたら今度は「300万人目の登録者です！」と3万円が当たったメールが届きました。

でもやっぱりこれにもアプリを登録しなくてはならなくて、限りなく怪しい。

新年早々だまされた感が強くて、禁煙する気もないのにIQOSに釣られた自分が恥ずかしい（笑）

まぁ、気に入った着信音をゲットしたことだし、今月末に退会すればアプリ1件くらいいいか。

宝くじといえば、夢の10億円は見事に外れておりました。

京都移住は夢物語でしたよ。

まじめに働けってか？

昨年の反省を込めて、さっそく主婦らしいことをしてはみたものの

やっぱりこんな感じで元旦を迎えました。

いや、すでに元旦という時間ではなかったような気がしないでもないのですが・・・

実家にお年始に出かけたらあいにく姪も甥もいなくて

遅ればせながらの出産祝いを置いて初詣に向かったところ、甥からありがとうメールが届きました。

さっそく遊んでくれてありがとうね。

これらのセットは、トミカ師匠チョイスなんだよー！（笑）

富士宮浅間神社でタイミングよく義兄家族御一行様に会えたので

もう1セットの出産祝いを渡すこともできました。

きっとまだ我が家の年賀状は届いていないでしょうが

年賀状のとおりに心穏やかに、仕事も趣味も花丸な毎日を過ごせたらいいなと思います。

今年もよろしくお願いします。